目前日期文章:201103 (13)

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2011年03月13日楊世芳教練導讀「六合螳螂手法」一書,既然是手法講手,自然要上場試試,看是否符合書說所講,老師在楊教練結束後也提出自己的見解,當日也針對裏底漏作了八十多個講手,摔的下手七葷八素,很高癮的。以下是活動照片作個紀錄。

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紀教練將老師大八極雙撐一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是雙撐系列4,這招可欣賞雙方鬥智、聽勁如下所示,老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明,我把網址列出如下:

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這張圖的前一秒是雙人對峙圖,然後紀教練一拳擊出,老師透過八卦掌中鷹翔的身法轉到紀教練的後方,形成如同紀教練的影子般,如影隨行,瞬間取代了對手的重心,之後可使用獅子張口、大鵬展翅、丹鳳朝陽…等技可攻擊的地方很多,

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這日有新生緯詳來報到,緯詳在學校是練網球的,這是第一次上課,從最基本開始,也就是柔身操開始。除了動作外當然也介紹了本門柔身八卦掌中的身形四相:龍騰、虎踞、鷹翻、猴相即本門八卦掌基本身形觀念。談到此處,據我觀察影片及資料研讀,這個象形並不是每派八卦掌都有,

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沈墜勁是八極拳的特色,但初學者做起要不是不夠沈墜就是不夠輕靈,沈有重的意味,墜有向下的意味,既然都是又重又向下怎會有輕靈浮力呢?要確實體會必需了解到何為謂沈之力與浮之力?舉常見武訣,「肘」、「氣丹田」、「鬆腰胯」…具沈之力,「涵胸背」、「虛領頸」…則具浮之力,雖是如此但確實做出來又是另一回事。

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2011年02月20日紀宓妏教練導讀「陰陽八盤掌」一書,負責導讀的教練都得親自示範,並接受詰問,不能只是說說而已。這次也比較了陰陽八盤掌、程派、尹派三者的走掌區別,及內義,和一群認真的教練一道研究,可以暢所欲言,很過癮的。以下是活動照片作個紀錄。

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紀教練將老師大八極雙撐一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是雙撐系列3,這招的步法入身到對手後方如下所示,老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明,我把網址列出如下:

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今日13:50左右日本東北發生大地震,併發海嘯影響二十餘國,死傷人數眾多,希望日本快些恢復,大家要更珍惜所擁有的!紀教練將老師大八極雙撐一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是雙撐系列2,如下所示,另外老師也在台灣國術論壇對這個組手作了說明,我把網址列出如下:

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摘自:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=733 

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平日常見面的長者,如今已不在,嘆息之外,想著只要是人就逃不了死這一關,人生短暫許多事物在時間的作用下都是虛幻的,一旦時間到了,肉體全都還原成地、水、風、火、空,什麼是真?有沒有永生?

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紀教練將老師大八極雙撐一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是雙撐系列1,運用穿山靠如下所示,另外老師也在台灣國術論壇對這個組手作了說明,我把網址列出如下:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=720

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程氏八卦掌的「剪子股」是什麼?有什麼威力?在大半的書本上都是語焉不詳。在孫錫堃先生-八卦拳真傳-八卦掌起式有一句「兩腿成剪子形狀」,老師曾在台灣國術壇提過:「剪子股(或剪子腳)」就是指兩條大腿在邁步時如剪刀一般交叉前進。

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紀教練將老師螳螂拳一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是子母連環中的變化,使用抱頭封運用如下所示,另外老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明,就算沒有學過螳螂拳的人也可以欣賞,我把網址列出如下:

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