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八卦掌練習

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石正人教練指導張瑋大八極拳之左右橫打相關用法

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小開門教學

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談全身是手手非手的原理

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小八極拳教學

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上課實況

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大八極左右橫打 落步砸練習

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靖硯的八卦掌練習
 

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大八極手法應用試練1

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上課實況
 

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手形手勁體勢的重要性

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上課實況
 

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上課實況

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上課實況

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上課實況

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