20100703
本日紀教練因另有任務,所以就由我來代課了,初學者一開始可能有許多缺點,但只要一個一個慢慢克服,每週只要克服一個問題,時間到了自然會厲害的,各位加油~圖為世賢八母掌練習圖。

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世賢八母掌練習


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